Sexta-Feira, 6 de Março de 2026
17/12/25 às 18:57 / Atualizada: 17/12/25 às 19:02
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Max Lima
É sobre preservar força, autonomia e longevidade. Março é o mês das mulheres. E talvez o maior ato de autonomia depois dos 40 não seja “perder peso” seja ganhar e preservar massa...