Notícias / Água Boa
19/01/24 às 13:22
Janeiro Branco: ESF Universitário realiza ação de Saúde Mental
Foto: Ascom - AB
A psicóloga Ana Tyara falou sobre a história dessa campanha que começou em meados de 2014 em Minas Gerais com uma reflexão acerca da Saúde Mental.
“Janeiro é normalmente o mês que as pessoas refletem sobre as metas que desejam alcançar para o ano que está iniciando, diante disso é importante também refletir como anda nossa saúde mental. O branco faz referência a uma folha em branco, um quadro em branco, no qual a gente vai ter a oportunidade de recomeçar alguns processos e iniciar outros”, explicou.
Ainda de acordo com a psicóloga, a campanha traz a conscientização de como anda nossas emoções, os nossos sentimentos, quais são os fatores que desencadeiam os adoecimentos emocionais e também quais são os fatores de proteção acerca da saúde mental.
“Vale ressaltar que falar de saúde mental também é desmistificar preconceitos e mitos acerca do adoecimento psicológico e do tratamento psiquiátrico e ou psicológico”, completou Ana Tyara.
Se você está precisando de ajuda, procure atendimento psicológico na sua unidade de saúde.
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